リハビリテーション科のきしです。

本年も片岡整形外科リウマチ科スタッフ一同宜しくお願い致します。

いきなりですが、
わたしの今年の目標は、ランニングを続けることです🏃💨

ある本をきっかけに目標を常に意識することの大切さを学びました。

目標を意識し、どうすれば達成できるのかを考えながら日々の食生活やトレーニングと楽しく向き合っていきたいと思います＼(ﾟ∀ﾟ)／

みなさんの今年の目標や挑戦は何ですか？

寒い日が続きますが、お身体ご自愛ください。