カテゴリー別アーカイブ: スタッフブログ

こんにちは

受付の小松です。

先月、院長も参加されていたとよなか健康展に行ってきました。

手洗いチェックや肌年齢、脳年齢診断、院長のいたブースのロコモ度テストなど、簡単に自分の身体について知ることの出来るブースが沢山あり、ご家族で楽しみながら診断されている方もいらっしゃいました。

なかなか自分の健康を気にすることがありませんでしたが、簡単に健康チェックをしてアドバイスを受けられ、自分の身体と向き合ういい機会になりました。

これから寒くなる季節、皆さまも体調管理に気を付けて無理をなさらずお過ごしください。

日本シリーズ⚾

こんばんは。受付、原田です。

関西では、今シーズンのプロ野球は既に終わったとお思いの方が多くおられるでしょうが…

我が家には、福岡出身・ダイエーホークスが福岡に来た時からのファンという筋金入りの鷹ファン(主人)と、生まれた時からテレビで観るのはホークス戦・大阪の小学校でもホークスの帽子を被って行く息子が、昨日からテレビの前で応援してます!

今日の試合は、残念ながら負けてしまいましたが…火曜日からの福岡ドーム、本拠地で頑張ってもらいたいです。

頑張れ、ソフトバンクホークス!!!

こんにちは!
リハビリの貴志です。

台風も去り、いよいよ本格的な秋の行楽シーズンです。

昨日までの3連休は、久しぶりのお出かけ日よりでしたね。
みなさんは、どうお過ごしでしたか?

さて、最近は寒暖差があり、体調を崩されている方が多いようです。

季節の変わり目の体調不良は、自律神経の乱れが関わっています。発汗や体温の調節を司っているのは自律神経ですが、その自律神経が、身体をなんとか気温差に合わせようと乱れがちです。その他、精神的なストレスや身体の疲労、偏った食事なども影響します。

私が気を付けていることは、なるべく同じ時間に起床し、同じ時間に就寝することです。規則正しい生活を送ることで、自律神経のバランスを整えます。
また、食生活にも気を配り、栄養バランスのとれた食事を適量とるようにしています。

みなさん、お身体には十分気をつけて、秋の行楽シーズンを楽しくお過ごし下さいね。

バレーボール

片岡整形外科リウマチ科、柔道整復師の荒木です。

先日から女子バレーボール世界選手権が始まっています。

昨日はオランダと対戦しフルセットの末惜しくも負けてしまいました。

しかし、まだまだ2次ラウンドへ進める可能性はたっぷり残っています!皆で応援しましょう!

頑張れニッポン!

チャーミー

こんにちは
リハビリの鈴木です。


台風24号がズンズンと近づいています。

災害は忘れた頃にやってくるといわれますが、最近は忘れる間もありません。
先日の台風21号ではマンションごと飛んでいくんじゃないかと思う揺れっぷりで、風の力にはじめて恐怖を感じました。

台風24号もまた、大型で非常に勢力が強く、風、雨が混じった危険な台風とのこと。

今回の台風が最接近する時間は休診日ですが、診療の予約をされている方も、こんな天気のときはどうぞ遠慮なく、キャンセルしてくださいね。

 

皆様ご無事で。