片岡整形外科 のすべての投稿

こんにちは

受付の小松です。

先月、院長も参加されていたとよなか健康展に行ってきました。

手洗いチェックや肌年齢、脳年齢診断、院長のいたブースのロコモ度テストなど、簡単に自分の身体について知ることの出来るブースが沢山あり、ご家族で楽しみながら診断されている方もいらっしゃいました。

なかなか自分の健康を気にすることがありませんでしたが、簡単に健康チェックをしてアドバイスを受けられ、自分の身体と向き合ういい機会になりました。

これから寒くなる季節、皆さまも体調管理に気を付けて無理をなさらずお過ごしください。

日本シリーズ⚾

こんばんは。受付、原田です。

関西では、今シーズンのプロ野球は既に終わったとお思いの方が多くおられるでしょうが…

我が家には、福岡出身・ダイエーホークスが福岡に来た時からのファンという筋金入りの鷹ファン(主人)と、生まれた時からテレビで観るのはホークス戦・大阪の小学校でもホークスの帽子を被って行く息子が、昨日からテレビの前で応援してます!

今日の試合は、残念ながら負けてしまいましたが…火曜日からの福岡ドーム、本拠地で頑張ってもらいたいです。

頑張れ、ソフトバンクホークス!!!

こんにちは リハビリの松本です

みなさん! 最近、鼻がムズムズしてくしゃみが突然ありませんか?

私は、数日前から鼻水とくしゃみで朝起きるようになりました。

秋の花粉アレルギー到来です。

犯人はブタクサ・イネ・キク・ヨモギなど昔から日本にあった植物です。

私もここ数年前から秋の花粉症も、少しづつ反応するようになりました。

治療中のくしゃみ鼻水御容赦し下さい。

皆様も寒暖の差に注意し風情ある秋をお楽しみください。

 

 

 

 

 

 

こんばんは。

診療放射線技師の小池です。

夏ごろから色々ありまして、あまり出掛けていませんでした。
涼しくなってきたので色々と出掛けようかと思っています。

毎年、春と秋に趣味の仲間との集まりがあります。
みんな住んでる地域がバラバラで、メンバー間の中心辺りの福井県の敦賀で集まる事が多く、名物のソースかつ丼を食べに行くのが定番です。
初めて来店した時、何も考えずに「大盛り」を注文しました。
すると・・・

これがやってきました!

大盛りすぎます!!

頑張っても完食は無理で、半分ぐらい残しました。
残した分はお持ち帰りです。

それ以来、毎回「並盛」です。
ちなみに「並盛」だとこれです。

初めてのお店で大盛りを注文する時には気をつけましょう~(笑)

こんにちは!
リハビリの貴志です。

台風も去り、いよいよ本格的な秋の行楽シーズンです。

昨日までの3連休は、久しぶりのお出かけ日よりでしたね。
みなさんは、どうお過ごしでしたか?

さて、最近は寒暖差があり、体調を崩されている方が多いようです。

季節の変わり目の体調不良は、自律神経の乱れが関わっています。発汗や体温の調節を司っているのは自律神経ですが、その自律神経が、身体をなんとか気温差に合わせようと乱れがちです。その他、精神的なストレスや身体の疲労、偏った食事なども影響します。

私が気を付けていることは、なるべく同じ時間に起床し、同じ時間に就寝することです。規則正しい生活を送ることで、自律神経のバランスを整えます。
また、食生活にも気を配り、栄養バランスのとれた食事を適量とるようにしています。

みなさん、お身体には十分気をつけて、秋の行楽シーズンを楽しくお過ごし下さいね。